離乳準備期
離乳初期（ゴックン期）
離乳中期（モグモグ期）
離乳後期（カミカミ期）
離乳完了期
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やわらかなコロコロ状にチャレンジしましょう。
歯ぐきで噛める程度の形と粒のあるものを与えていきます。
・離乳食のポイント
母乳やミルクは離乳食と別に2回程度。
おやつは1歳まで必要ありません。
| ９ヶ月の離乳食のすすめ方 |
| 離乳の段階 |
離乳後期（カミカミ期） |
| 離乳食の回数 |
１日３回 |
| 離乳食すすめ方の目標 |
量を増やしてつぶし方を粗くしていきます。 |
| 離乳食固さの目安 |
５ｍｍ角のやわらか煮 |
| 力・エネルギーになる食べ物 |
全がゆ茶わん２杯
食パン１/３枚
芋のやわらか煮 １/５個（２０グラム）
砂糖 小さじ １．５杯
油類 小さじ ２．５杯 |
| 身体を形成する食べ物 |
いりどうふ １/８丁
魚あらほぐし ２０グラム
卵焼き １/２個 ２５グラム
肉の赤身きざみ煮 ２０グラム |
| 身体のリズムをつくる食べ物 |
野菜のやわらか煮 ７０グラム
果物食べやすく切って １/２〜１個（１００グラム）
のり（味付けのり以外ののり）わかめ（やわらか煮）少々 |
| １０ヶ月の離乳食のすすめ方 |
| 離乳の段階 |
離乳後期（カミカミ期） |
| 離乳食の回数 |
１日３回 |
| 離乳食すすめ方の目標 |
量を増やしてつぶし方を粗くしていきます。 |
| 離乳食固さの目安 |
５ｍｍ角のやわらか煮 |
| 力・エネルギーになる食べ物 |
全がゆ茶わん２杯
食パン１/３枚
芋のやわらか煮 １/５個（２０グラム）
砂糖 小さじ １．５杯
油類 小さじ ２．５杯 |
| 身体を形成する食べ物 |
いりどうふ １/８丁
魚あらほぐし ２０グラム
卵焼き １/２個 ２５グラム
肉の赤身きざみ煮 ２０グラム |
| 身体のリズムをつくる食べ物 |
野菜のやわらか煮 ７０グラム
果物食べやすく切って １/２〜１個（１００グラム）
のり（味付けのり以外ののり）わかめ（やわらか煮）少々 |
| １１ヶ月の離乳食のすすめ方 |
| 離乳の段階 |
離乳後期（カミカミ期） |
| 離乳食の回数 |
１日３回 |
| 離乳食すすめ方の目標 |
量を増やしてつぶし方を粗くしていきます。 |
| 離乳食固さの目安 |
５ｍｍ角のやわらか煮 |
| 力・エネルギーになる食べ物 |
全がゆ茶わん２杯
食パン１/３枚
芋のやわらか煮 １/５個（２０グラム）
砂糖 小さじ １．５杯
油類 小さじ ２．５杯 |
| 身体を形成する食べ物 |
いりどうふ １/８丁
魚あらほぐし ２０グラム
卵焼き １/２個 ２５グラム
肉の赤身きざみ煮 ２０グラム |
| 身体のリズムをつくる食べ物 |
野菜のやわらか煮 ７０グラム
果物食べやすく切って １/２〜１個（１００グラム）
のり（味付けのり以外ののり）わかめ（やわらか煮）少々 |
※茶わんはこども用の茶わん、小さじ１杯は約５ｍｌ
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サーバーを使用しています。