こそだてくらぶ - 妊娠 出産 育児 子育て - 離乳食早わかりカレンダー　離乳初期（ゴックン期）

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離乳準備期 離乳初期（ゴックン期） 離乳中期（モグモグ期） 離乳後期（カミカミ期） 離乳完了期	5ヶ月頃からはじめ、嫌がったら無理に食べさせず数日休憩させたりしながら根気よく続けましょう。 調子がよければ徐々に離乳のスピードをあげ、１さじずつ量を増やしていきましょう。 1つのものに慣れたら新しいものを加えていってください。 ・離乳食のポイント 舌触りはなめらかに。 味はつけません。 ドロドロにしましょう。 ５ヶ月の離乳食のすすめ方 離乳の段階 離乳初期（ゴックン期） 離乳食の回数 1日1回 離乳食すすめ方の目標 ドロドロした食べ物を飲み込む練習です。 離乳食固さの目安 ドロドロな状態 力・エネルギーになる食べ物 つぶしがゆ小さじ１〜茶碗１/２杯 パンがゆ いもを茹でつぶしたもの 身体を形成する食べ物 豆腐を茹でつぶしたもの 白身の魚のすり流し　小さじ１〜２杯 卵黄を固ゆでしてつぶしたもの　１/４個 身体のリズムをつくる食べ物 おろし煮・ゆでつぶし小さじ　１〜４杯 果汁　５０ｍｌ ６ヶ月〜7ヶ月前半 離乳の段階 離乳初期（ゴックン期） 離乳食の回数 1日2回 離乳食すすめ方の目標 色々な味に慣れさせる練習です。 離乳食固さの目安 ベタベタ状態 力・エネルギーになる食べ物 8倍がゆ 茶碗１/２杯〜１杯 パンがゆ いもを軟らかく煮たもの 油類 バター、マーガリン、植物油小さじ１杯 身体を形成する食べ物 豆腐を茹でつぶしたもの 小さじ１〜５杯 魚のほぐし煮　小さじ２〜４杯 卵黄１/４〜１/２個 身体のリズムをつくる食べ物 おろし煮・ゆでつぶし小さじ１〜４杯 果汁　１００ｍｌ ※茶わんはこども用の茶わん、小さじ１杯は約５ｍｌ
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